حركات الجنين في الشهر السادس | ما هو المعدل الطبيعي لحركة الجنين؟

اهتمامك بتفاصيل الحمل أمر طبيعي، فكل أم تسعى إلى مرور الجنين بمراحل التطور السليمة، لذلك عليكِ معرفة معدل حركات الجنين في الشهر السادس وطبيعتها، وهل تكون مختلفة في هذا الشهر عن الشهور السابقة أم لا؟ وعلام تدل انخفاض معدل الحركة عن الطبيعي؟ تعرفي معنا على إجابات كافة أسئلتك في موضوع اليوم.

حركات الجنين في الشهر السادس

أروع شعور تمر به المرأة الحامل هو شعورها بحركة جنينها، فمنذ بداية تحركه قد تكون عبارة عن ركلات خفيفة أشبه بالرفرفة، ولكن عند وصولك إلى الشهر السادس تكون أكثر وضوحاً، نتيجة زيادة وزن الجنين، وفي الغالب يتحرك الطفل مبكراً للغاية ولكن صغر حجمه لا يجعلك تشعرين بها، وقد تنزعجين من قوتها، ولكنها تسبب لك بعض من الفرحة، لأنها دليل على صحة جنينكِ.

طبيعة الحركة في الشهر السادس

يتأثر الجنين بالعالم الخارجي في هذا الوقت، ويعبر عن ذلك بحركته، كما ينصح الأطباء بضرورة عد هذه الحركات، لأن ضعف أو قلة الحركات عن المعدل الطبيعي قد يدل على إصابة طفلكِ بمشاكل صحية معينة ويسهل التعرف عليها من خلال حركات الجنين في الشهر السادس، وتكون الحركة عبارة عن موجات البحر؛ فقد تشعرين بأن طفلكِ يسبح بداخل الرحم، أو يركل بقدمه ركلات خفيفة وأوقات أخرى قوية.

هل تعبر حركة الجنين في الشهر السادس عن نوعه؟

يختلف كل حمل عن الآخر، وكذلك الحمل الأول عن الحمل الثاني، ولكن تظل حركة الجنين واحدة، حتى تتعرفين على نوعه من خلال السونار في الكشف الدوري، ولكن هناك أقاويل تشيد بأن حركة الجنين الأنثى تظهر عادةً في الشهر السادس وتكون قوية وسريعة، على عكس حركة الجنين الذكر فتكون بادئة من الشهر الرابع، ولكن تكون حركتهم عبارة عن ركلات تستمر لعدة دقائق.

معدل حركة الجنين الطبيعي

يكون المعدل الطبيعي لحركة الجنين في الشهر السادس هي 20 حركة خلال نصف ساعة، ويختلف ذلك باختلاف سرعة الحركة، فإذا كانت الحركات سريعة، يتمكن الجنين من عمل أكثر من 20 حركة في الوقت ذاته، وإن كانت ضعيفة أو أقل من هذا المعدل، عليكِ استشارة الطبيب وعمل فحوصات للاطمئنان على وزن الجنين، ومعدل الأكسجين الواصل إليه، ومعدل الماء المحيط به.

عوامل تؤثر على حركة الجنين بالشهر السادس

تزداد حركات الجنين في الشهر السادس في فترات معينة يعتمد ذلك على نشاط الأم ووضعيتها، إذ تتمركز في أسفل البطن لفترة طويلة في حالة استلقاء الحامل على السرير وتكون حركته أكثر قوة، كذلك بعد تناولك الوجبات بشكل عام، فذلك يعني إمداد الجنين بالطاقة اللازمة للحركة وعند قيامك بنشاط بدني مثل المشي أو الرياضة الخفيفة المسموح بها في الحمل، بالإضافة إلى:

تناول وجبة غنية بالسكريات

تلاحظين عند تناولك لوجبة غنية بالسكريات زيادة حركة الجنين، بالطبع فإن السكريات تعمل على مد الطفل بالطاقة وتجعله في حالة نشاط زائدة، فذلك عامل هام يؤثر على حركة الجنين في الرحم.

تعرض الأم للتوتر

عند تعرض الحامل للتوتر والقلق، يتم إفراز الأدرينالين في الجسم بشكل طبيعي، وذلك يؤثر على حركة الجنين بداخل الرحم، فتجدينها تزداد في حالة من التوتر، فكل ذلك عوامل تؤثر على زيادة حركة الجنين على فترات مختلفة طوال اليوم.

طرق لزيادة الحركة عند الجنين

يمكنكِ سيدتي تعزيز حركات الجنين في الشهر السادس بطرق بسيطة، منها تناول وجبة غنية بالسكر وتكون خفيفة على معدتك، فيساعد ذلك على تنشيط الجنين وزيادة حركته، بالإضافة إلى تناول مقدار بسيط من الكافيين؛ فهو يمد الطفل بالطاقة ويجعله يتحرك، ولكن ننصحكِ بالاعتدال في تناول هذه النوعية من المشروبات، كما يمكن عمل التالي:

·    غيري وضعية الجلوس في حالة سكون الطفل لفترة طويلة.

·    التحدث إلى الطفل والغناء له.

·    التربيط برقة على البطن لمساعدة الجنين على التحرك.

·    تشغيل الموسيقى بوضع سماعات الأذن على البطن ومتابعة حركة الجنين.